Chu kỳ kinh nguyệt có thể bất thường khi bạn bị stress vì áp lực cuộc sống hàng ngày. Vậy bạn đã biết đến cách chữa kinh nguyệt không đều do bị stress? Xem tiếp: 5 nguyên nhân khiến nước tiểu sẫm màu Để chữa kinh nguyệt không đều do bị stress thì trước hết bạn cần nhận biết mình có đang gặp phải tình trạng stress hay không. Khi bị stress nặng, bạn thường mệt mỏi, đau đầu, lú lẫn, lo âu, dễ tức giận… Tình trạng này cũng thường khiến bạn thấy đau vai, cổ lưng, đau ngực, buồn nôn và ăn uống thất thường. Nếu bạn không chú trọng vào việc ngăn ngừa và giảm thiểu stress thì bạn có thể bị trễ kinh hoặc có kinh sớm. Đây chính là hiện tượng kinh nguyệt không đều ( irregular period ). Bạn hãy cùng tìm hiểu lý do vì sao kinh nguyệt không đều khi bị stress để tìm cách giúp “ngày đèn đỏ” trở lại đều đặn hơn nhé. Tại sao kinh nguyệt không đều khi bạn bị stress? Stress có thể gây ra một số hiện tượng dưới đây làm chậm chu kỳ kinh nguyệt của bạn. • Phá vỡ insulin: Stress làm tăng nồng độ cort
Nhận xét
Đăng nhận xét