Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 4, 2020

3 tháng đầu mang thai, mẹ bầu nên tăng bao nhiêu cân là đủ? - Hellobacsi

Hình ảnh
Trong 3 tháng đầu mang thai, cân nặng của người mẹ có thể tăng từ 0,5 – 1,9kg. Tuy nhiên, mỗi bà bầu sẽ có một thể trạng khác nhau, có người sẽ tăng hơn hoặc không tăng cân trong suốt 3 tháng đầu của thai kỳ. Mang thai là một niềm vui lớn, thế nhưng bên cạnh niềm hạnh phúc khi cảm nhận bé yêu đang dần lớn lên từng ngày trong lòng là những nỗi lo âu lần đầu tiên gặp phải của nhiều bà mẹ. Trong 3 tháng đầu mang thai, việc tăng cân quá nhiều hoặc thậm chí là không tăng cân do ốm nghén là điều hoàn toàn bình thường, mẹ bầu đừng quá lo. Hãy thư giãn, thả lỏng và xem qua những chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi để có thêm một số thông tin về việc tăng cân 3 tháng đầu thai kỳ nhé. Bà bầu sẽ tăng bao nhiêu cân trong tam cá nguyệt thứ nhất? Đây là vấn đề được nhiều phụ nữ mang thai nhắc đến trong lần khám thai đầu tiên. Thực tế, việc tăng cân 3 tháng đầu mang thai sẽ không diễn ra quá nhanh, bạn có thể chỉ tăng từ 0,5 đến 1,8kg. Theo các chuyên gia sản khoa, trong tam cá nguyệt thứ nhất, phầ...

Dị ứng yến mạch: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị - Hellobacsi

Hình ảnh
Dị ứng yến mạch là vấn đề sức khoẻ không quá phổ biến. Tuy nhiên, nếu không được cấp cứu đúng cách, bệnh có thể gây tác hại khôn lường cho sức khoẻ. Vậy dị ứng yến mạch có triệu chứng và cách điều trị như thế nào? Tổng quan về tình trạng dị ứng yến mạch Nếu cảm thấy nổi mẩn và chảy nước mũi sau khi ăn yến mạch thì rất có thể bạn đã bị mẫn cảm hoặc dị ứng với một loại protein có trong yến mạch. Loại protein này có tên gọi là avenin. Dị ứng và mẫn cảm với yến mạch đều có thể kích hoạt phản ứng của hệ miễn dịch. Điều này dẫn đến việc hình thành các kháng thể chống lại sự tấn công của một chất lạ mà cơ thể cho rằng đó là mối đe dọa. Tuy nhiên, không phải ai có các triệu chứng bất thường sau khi ăn yến mạch cũng đều bị dị ứng. Đó có thể là tình trạng mẫn cảm với gluten hoặc bệnh celiac. Gluten là một loại protein có trong lúa mì. Yến mạch không chứa gluten nhưng chúng lại thường được trồng và chế biến trong các cơ sở sản xuất lúa mì , lúa mạch đen và các loại nông sản có chứa glute...

Khám phá 8 lợi ích của đậu bắp đối với sức khỏe trẻ nhỏ - Hellobacsi

Hình ảnh
Đậu bắp là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe. Với trẻ nhỏ, lợi ích của đậu bắp không chỉ dừng lại ở việc tăng cường hệ miễn dịch mà còn là thần dược giúp nhuận tràng và ổn định tiêu hóa. Việc chăm sóc trẻ là hành trình rất vất vả đi cùng với rất nhiều băn khoăn. Nếu lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ rất đau đầu trong việc chọn lựa món ăn cho trẻ khi bé đến tuổi tập ăn dặm . Đậu bắp là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe người lớn, thế nhưng với trẻ nhỏ thì sao? Xem ngay những chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi để có lời giải đáp cho băn khoăn này nhé. Đậu bắp – Món ăn bổ dưỡng cho cả người lớn và trẻ nhỏ Đậu bắp là loại rau củ phổ biến ở các nước nhiệt đới và được cho là có nguồn gốc châu Phi. Hiện nay, đậu bắp được trồng chủ yếu ở những nơi có khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt đới. Đậu bắp chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể. Không những vậy, với hàm lượng chất xơ cao, loại rau ăn quả này còn được mệnh danh là thần dược giúp nhuận tràng rất tốt. Bạn hoà...

Chất béo không bão hòa và chất béo bão hòa - Hellobacsi

Hình ảnh
Chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa là những là những thành phần dinh dưỡng có thể mang đến cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng cách. Bạn có biết mình nên ăn các loại thực phẩm nào chứa các loại chất béo này? Vai trò của chất béo rất cần thiết cho cơ thể của bạn trong việc tăng cường năng lượng và thực hiện nhiều quá trình quan trọng như hấp thụ một số vitamin và khoáng chất. Chất béo được phân chia làm 3 loại: chất béo chuyển hóa , chất béo không bão hòa và chất béo bão hòa. Chất béo chuyển hóa là loại chất béo xấu không có giá trị dinh dưỡng và có hại cho sức khỏe của bạn. Chất béo này thường được tìm thấy trong thực phẩm chiên, xào, thức ăn nhanh đã qua chế biến hoặc thực phẩm nướng. Hai loại chất béo còn lại là chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa sẽ hữu ích nếu bạn sử dụng chúng ở mức vừa phải và đúng cách. Bạn hãy cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa hai loại chất béo này để thêm vào chế độ ăn hàng ngày một cách lành mạnh nhé. Chất béo bão hòa là gì?...

Xét nghiệm dị ứng da - Hellobacsi

Hình ảnh
Tìm hiểu chung Xét nghiệm dị ứng da là gì? Xét nghiệm dị ứng da là phương pháp cho da tiếp xúc chủ động với các chất nghi ngờ gây dị ứng (dị nguyên) và sau đó quan sát các dấu hiệu của phản ứng dị ứng. Cùng với bệnh sử, các xét nghiệm dị ứng có thể hỗ trợ bác sĩ xác định tìm ra nguyên nhân gây dị ứng. Xét nghiệm cũng sẽ cho biết phản ứng dị ứng của cơ thể với 1 chất cụ thể nếu da chạm vào, hít thở hoặc nuốt, nếu có. Khi nào bạn cần thực hiện xét nghiệm dị ứng da? Kết quả từ các xét nghiệm dị ứng có thể giúp bác sĩ xây dựng kế hoạch điều trị dị ứng bao gồm tránh các tác nhân gây dị ứng, dùng thuốc hoặc tiêm dị ứng ( liệu pháp miễn dịch ). Xét nghiệm dị ứng da được sử dụng rộng rãi để chẩn đoán tình trạng dị ứng như: Sốt cỏ khô (viêm mũi dị ứng) Hen suyễn dị ứng Viêm da (chàm) Dị ứng thực phẩm Dị ứng penicillin Dị ứng nọc ong từ vết ong chích Nhìn chung đây là 1 xét nghiệm an toàn cho người lớn và trẻ em ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, trong một số trường h...

Thủ thuật cắt đốt - Hellobacsi

Hình ảnh
Tìm hiểu chung Thủ thuật cắt đốt là gì? Thủ thuật cắt đốt là một phương pháp điều trị xâm lấn tối thiểu, sử dụng nhiệt độ cực cao (nóng) hoặc thấp (lạnh) để phá hủy (cắt bỏ) mô hoặc khối u bất thường hoặc để điều trị các tình trạng sức khỏe khác. Thủ thuật cắt đốt có nhiều ưu điểm hơn so với phẫu thuật mổ hở vì chỉ loại bỏ một hoặc nhiều lớp mô, không loại bỏ phần hay toàn bộ cơ quan của cơ thể. Khi nào bạn cần thực hiện thủ thuật cắt đốt? Thủ thuật này có thể được thực hiện để điều trị nhiều loại bệnh trạng. Một số thủ thuật cắt đốt phổ biến nhất bao gồm: Triệt đốt bằng ống thông sử dụng năng lượng sóng có tần số vô tuyến hoặc phẫu thuật cắt lạnh (cryoablation) có thể được thực hiện để điều trị rối loạn nhịp tim . Mục đích là để khôi phục nhịp tim bình thường bằng cách phá hủy hoặc tạo mô sẹo tại các khu vực của tim gây ra tình trạng nhịp tim không đều. Cắt bỏ nội mạc tử cung. Thủ thuật cắt đốt áp dụng trong việc triệt bỏ nội mạc tử cung có thể giúp giảm hoặc làm ngừng chảy m...

Công dụng củ cải trắng: Trị ho, bổ phổi và nhiều lợi ích khác - Hellobacsi

Hình ảnh
Công dụng củ cải trắng rất đa dạng, chẳng hạn như cải thiện táo bón, giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân và ngăn ngừa bệnh tật. Bài viết sau của Hello Bacsi sẽ bật mí các công dụng củ cải trắng cũng như một vài lưu ý cần thiết khi sử dụng loại rau ăn củ này. Giá trị dinh dưỡng củ cải trắng Củ cải trắng là một loại rau ăn củ rất ít calo nhưng có thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Theo các chuyên gia, 338 gram củ cải tươi chứa các chất dinh dưỡng sau đây: Calo: 61 Carbs: 14 gram Protein: 2 gram Chất xơ: 5 gram Vitamin C: 124% DV Axit folic (vitamin B9): 24% DV Canxi: 9% của DV Magiê: 14% của DV Kali: 22% DV Đồng: 19% của DV *DV (daily value): nhu cầu dinh dưỡng được khuyến nghị hằng ngày. 7 công dụng củ cải trắng đối với sức khỏe Một số tác dụng củ cải trắng mang đến cho sức khỏe của bạn gồm: 1. Cải thiện hệ tiêu hóa Công dụng củ cải trắng đầu tiên mà bạn không thể bỏ qua là tính chất nhuận tràng, giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Củ cải rất giàu chất xơ, việc bổ sung lượng lớ...

Gây mê toàn thân - Hellobacsi

Hình ảnh
Tìm hiểu chung Gây mê toàn thân là gì? Gây mê là một kỹ thuật sử dụng phối hợp các thuốc để đưa bạn về trạng thái giống như đang ngủ trước khi thực hiện phẫu thuật hoặc thủ thuật y khoa nào đó. Sau khi gây mê toàn thân, bạn hoàn toàn không còn cảm nhận được cảm giác đau đớn vì đã hoàn toàn bất tỉnh, mất ý thức. Quá trình gây mê thường sử dụng phối hợp giữa thuốc tiêm tĩnh mạch và khí hít ( thuốc gây mê ). Bạn sẽ có cảm giác như ngủ thiếp đi nhưng khi đó, não bộ bị ức chế để không còn phản ứng với tín hiệu đau hoặc phản xạ. Bác sĩ tiến hành gây mê phải được chứng nhận đào tạo chuyên nghiệp trong lĩnh vực gây mê – hồi sức. Trong quá trình này, họ sẽ luôn theo dõi các chức năng quan trọng của cơ thể và kiểm soát hơi thở. Khi nào cần thực hiện gây mê toàn thân? Bác sĩ gây mê cùng với bác sĩ chủ trị sẽ cùng bàn luận và thống nhất cách gây mê tốt nhất cho bạn dựa trên loại phẫu thuật cần thực hiện, sức khỏe tổng thể và ý kiến của bạn. Một số phẫu thuật hoặc thủ thuật y khoa yêu cầu phả...

Đau họng đau tai do đâu? Làm thế nào để chữa trị? - Hellobacsi

Hình ảnh
Đau họng đau tai có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Về cơ bản, đau họng không phải là vấn đề đáng lo ngại và sẽ tự khỏi sau một thời gian. Ngược lại, đau tai kèm theo đau họng có thể là dấu hiệu của viêm amidan, bạch cầu đơn nhân hoặc một tình trạng sức khỏe khác cần điều trị. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây đau họng đau tai và cách kiểm soát chúng trong bài viết sau. Triệu chứng của tình trạng đau họng đau tai Mọi người thường cho rằng đau họng đau tai là những triệu chứng quá rõ ràng và có thể đoán biết được nguyên nhân gây ra chúng. Tuy nhiên, trên thực tế, tùy vào nguyên nhân gây đau mà cách biểu hiện và mức độ nghiêm trọng của các cơn đau khác nhau. Các triệu chứng của đau họng bao gồm: Xuất hiện cơn đau từ nhẹ đến nghiêm trọng ở phía sau cổ họng Có cảm giác khô hoặc khó chịu trong cổ họng Cảm thấy đau khi nuốt thức ăn hoặc nói chuyện Khàn tiếng Cổ họng có dấu hiệu đỏ tấy Sưng amidan Hàm và các tuyến ở cổ bị sưng Xuất hiện các mảng trắng trên amidan ...