Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 5, 2020

8 biện pháp tự nhiên chữa rối loạn lo âu ở trẻ vị thành niên - Hellobacsi

Hình ảnh
Tình trạng rối loạn lo âu ở tuổi vị thành niên là một vấn đề đáng quan tâm vì việc này ảnh hưởng đến suy nghĩ và cách ứng xử của trẻ. Làm cha mẹ, bạn có cách gì để giúp con vượt qua đây? Hãy để Hello Bacsi gợi ý cho bạn những biện pháp chữa rối loạn lo âu tại nhà qua bài viết dưới đây. Lứa tuổi vị thành niên, trẻ không còn là những cô bé, cậu bé nép mình trong vòng tay bố mẹ. Giai đoạn này có khá nhiều sự thay đổi cả về tâm, sinh lý xảy ra khiến con thường xuyên trải qua những xúc cảm lo âu, căng thẳng. Bởi lẽ, ở cái tuổi “chuẩn bị làm người lớn”, trẻ đứng trước nhiều thách thức khách quan của cuộc sống như phải lựa chọn cho mình định hướng sau khi rời mái trường phổ thông, trải qua cảm xúc của những rung động đầu đời… Bấy nhiêu vấn đề đó thôi cũng đủ khiến trẻ thấy hoang mang, lo lắng. Lâu dần những căng thẳng dồn nén đẩy trẻ vào tình trạng quá tải và có những biểu hiện tâm lý bất ổn. Đây chính là dấu hiệu của vấn đề rối loạn lo âu ở trẻ vị thành niên . Chữa rối loạn lo âu, cha mẹ ...

Đứt gân gót chân (gân Achilles) - Hellobacsi

Hình ảnh
Tổng quan Gân gót là một bó sợi cứng chắc, kết nối các cơ ở phía sau bắp chân với xương gót chân. Nếu bạn căng gân gót quá mức, nó có thể rách (đứt). ( Nguồn : Mayoclinic.com) Đứt kín gân gót ( gân Achilles ) là một chấn thương ảnh hưởng đến mặt sau cẳng chân. Nó xảy ra chủ yếu ở những người chơi các môn thể thao giải trí, nhưng nó có thể xảy ra với bất cứ ai. Gân gót là một bó sợi cứng chắc kết nối các cơ ở phía sau bắp chân với xương gót chân. Nếu bạn căng gân gót quá mức, nó có thể rách (đứt) hoàn toàn hoặc chỉ một phần. Khi gân gót bị đứt, bạn có thể nghe thấy một tiếng bốp, sau đó là một cơn đau nhói ngay lập tức ở phía sau mắt cá chân và cẳng chân, ảnh hưởng đến khả năng đi lại của bạn. Phẫu thuật thường được chỉ định để điều trị, tuy nhiên việc điều trị không phẫu thuật cũng mang lại kết quả tích cực đối với một số bệnh nhân. Triệu chứng Mặc dù có thể không có dấu hiệu hoặc triệu chứng nào khi bị đứt gân gót, nhưng hầu hết trường hợp đều sẽ có: Cảm giác bị đá vào bắp c...

Nguyên nhân nạo phá thai: Hiểu để cảm thông - Hellobacsi

Hình ảnh
Nạo phá thai là quyết định không hề dễ dàng đối với bất kỳ phụ nữ nào. Để đi đến lựa chọn này, họ cần phải cân nhắc rất nhiều yếu tố như mong muốn của bản thân, áp lực của gia đình, xã hội và khả năng mang thai trong những lần tiếp theo. Do đó, hiểu rõ nguyên nhân nạo phá thai sẽ giúp chúng ta cảm thông hơn với quyết định khó khăn của họ. Thật không may, không phải ai cũng biết lắng nghe và chia sẻ cảm xúc với phụ nữ về vấn đề này. Thậm chí, tại nhiều quốc gia phát triển trên thế giới, sự kỳ thị vẫn tồn tại và ngày càng xoáy sâu vào nỗi đau của những người lựa chọn phá thai chỉ để hướng tới một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nguyên nhân nạo phá thai phổ biến nhất Một nghiên cứu từ 2008 đến 2010 cho thấy có rất nhiều lý do khiến phụ nữ quyết định phá thai . Trong số đó, những nguyên nhân thường gặp nhất là: Không đủ khả năng tài chính Mang thai ngoài ý muốn Những lý do liên quan đến “đối tác” (như mối quan hệ với người đó xấu đi hoặc chỉ mới quen biết, họ không ủng hộ việc có con, thai ...

Cách ngâm tỏi chữa viêm họng: Bài thuốc hay bạn nên thử - Hellobacsi

Hình ảnh
Thời tiết chuyển mùa nắng mưa thất thường khiến không ít người thường xuyên phải đối mặt với chứng bệnh viêm họng. Nếu bạn cũng đang rơi vào tình trạng này, hãy học ngay cách ngâm tỏi chữa viêm họng ngay sau đây.  Tỏi là một gia vị thường xuất hiện trong các bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Đây cũng là loại thảo dược an toàn cho cả mẹ bầu và người lớn tuổi, có công dụng tốt đối với các bệnh thông thường về đường hô hấp, viêm họng, cảm mạo… Trong bài viết này, Hello Bacsi mách bạn cách ngâm tỏi để chữa viêm họng khi thời tiết chuyển mùa. Công dụng của tỏi đối với sức khỏe Trước khi tìm hiểu cách ngâm tỏi, mời bạn tìm hiểu qua công dụng của loại gia vị này đối với sức khỏe. Theo Đông y,  tỏi là loại thảo dược có vị hăng, tính ấm, có các công dụng điển hình như: Làm ấm cơ thể Đào thải độc tố Giúp giảm lượng cholesterol có trong máu Kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm, kháng virus… Làm giảm cảm giác đau rát vùng cổ họng, tiêu viêm giúp ăn ngon miệng hơn. Nâng cao sứ...

16 thực phẩm giàu vitamin B3 giúp bạn khỏe mạnh - Hellobacsi

Hình ảnh
Thực phẩm giàu vitamin B3 sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào? Vitamin B3 (Niacin) là một chất dinh dưỡng thiết yếu nhưng cơ thể bạn không thể tự sản xuất được mà phải hấp thụ qua thực phẩm. Khẩu phần ăn khuyến nghị ( RDA – Recommended Dietary Allowance ) cho chất dinh dưỡng này là 16mg/ngày đối với nam giới và 14mg/ngày đối với phụ nữ. Tuy nhiên, vitamin này có thể hòa tan trong nước và theo lượng nước thừa của cơ thể bài tiết ra ngoài qua nước tiểu thay vì lưu trữ trong cơ thể. Do đó, bạn cần phải thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin B3 để đảm bảo dinh dưỡng. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào? Bạn hãy cùng tìm hiểu 16 loại thực phẩm giàu vitamin B3 sau đây nhé. 1. Gan Gan là một trong những thực phẩm giàu vitamin B3. Một khẩu phần gan bò nấu chín 85g có thể cung cấp 14,7mg vitamin B3 (với 91% RDA cho nam giới và hơn 100% RDA đối với nữ giới). Gan gà cũng là một nguồn thực phẩm tốt, có thể cung cấp 73% ...

Aspegic - Hellobacsi

Hình ảnh
Tên hoạt chất: Lysine acetylsalicylate Tên biệt dược: Aspegic Tác dụng Tác dụng của thuốc Aspegic là gì? Thuốc Aspegic chứa hoạt chất lysine acetylsalicylate là một dẫn xuất của axit acetylsalicylic (aspirin). Do đó, nó được phân loại vào nhóm thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAIDs), được chỉ định dùng cho: Điều trị triệu chứng đau từ nhẹ đến trung bình Hạ sốt Kháng viêm và các bệnh ở khớp như viêm khớp dạng thấp , đau thắt lưng trong thời gian ngắn Bạn chỉ dùng thuốc này khi được bác sĩ kê đơn thuốc. Liều dùng Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Bạn hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi quyết định dùng thuốc. Liều dùng thuốc Aspegic cho người lớn như thế nào? – Dạng uống: Người lớn: uống 500–1.000mg/lần, uống tối đa 3g/ngày. Người cao tuổi: uống 500–1.000mg/lần, uống tối đa 2g/ngày. – Dạng tiêm: Thuốc này có thể ở dạng tiêm dùng qua đường tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch. Nếu tiêm truy...

Viêm quầng - Hellobacsi

Hình ảnh
Tìm hiểu chung Viêm quầng là gì? Viêm quầng (erysipelas) là một bệnh nhiễm trùng xảy ra ở lớp trên của da. Chúng khá tương đồng với một bệnh lý ở da khác có tên là viêm mô tế bào (cellulitis) nhưng không nhiễm sâu xuống lớp dưới của da. Cả hai căn bệnh này đều có những triệu chứng tương tự nhau và được điều trị theo cùng một cách. Viêm quầng thường do vi khuẩn streptococcus nhóm A gây ra, cùng một loại vi khuẩn gây viêm họng do liên cầu khuẩn . Tình trạnh viêm nhiễm này ảnh hưởng đến lớp thượng bì và trung bì, lan đến mạch bạch huyết ở bề mặt da. Triệu chứng Những dấu hiệu và triệu chứng viêm quầng Ban đầu, tình trạng này xuất hiện dưới dạng những tổn thương khu trú tại một số vùng da gây đau và đỏ. Các tổn thương sau đó nhanh chóng tiến triển thành màu đỏ tươi, sáng hơn và lan rộng ra xung quanh. Bạn có thể cảm thấy đau, ấm nóng ở vùng da này và nhìn trông giống như vỏ cam. Các đặc trưng khác của tổn thương da trong viêm quầng gồm: Vùng da bị ảnh hưởng có một đường viền ...